مقالات عن
: التنكس البقعي
يعد المشمش من الفواكه الصيفية اللذيذة والغنية بالعناصر الغذائية التي تعود بفوائد كبيرة على الصحة العامة، حيث يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين A وفيتامين C والبوتاسيوم، إلى جانب الألياف ومضادات الأكسدة. فوائد المشمش الصحيةتشتمل فوائد المشمش الصحية على ما يلي: الوقاية من الأمراض المزمنةيحتوي المشمش على...
يعد الكنتالوب من الفواكه الصيفية المنعشة التي تجمع بين المذاق اللذيذ والفوائد الصحية المتعددة، فهو غني بالماء والفيتامينات والمعادن، مما يجعله خيارًا مثاليًا لترطيب الجسم وتعويضه بالعناصر الغذائية الأساسية، خاصة في فصل الصيف. فوائد الكنتالوب الصحيةالكنتالوب المعروف أيضاً بالشمام أو البطيخ الأصفر، يحتوي على مجموعة من...
يعتبر قرع العسل أو اليقطين فاكهة غنية بالعناصر الغذائية المهمة وله فوائد صحية متعددة بما في ذلك تعزيز صحة الجهاز الهضمي وتقوية المناعة وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية بالإضافة إلى فوائده المذهلة لصحة البشرة والعين، كما ويلعب دوراً مهماً في تدمير البكتيريا الضارة وضبط مستويات ضغط الدم. فوائد القرع لصحة الجسمتحسين صحة القلب...
اضطرابات العين ليست مجرد تغيم بسيط في الرؤية أو احمرار عابر، بل قد تكون جرس إنذار مبكر لمشاكل خطيرة قد تصل إلى فقدان البصر نهائياً إذا تم تجاهلها، من أبرز هذه الأعراض: عدم وضوح الرؤية، جحوظ العينين، ازدواجية النظر، الومضات الضوئية، وتورم الجفون، إضافة إلى أخطرها على الإطلاق وهو فقدان البصر المفاجئ، تجاهل هذه العلامات قد يكلّفك...
يعرف الزعفران بلقبه الفريد «الذهب الأحمر»، ليس فقط لارتفاع سعره عالميًا بل لما يحمله من أسرار علاجية وتجميلية وصحية مذهلة، إذ يستخدم منذ آلاف السنين في الطب الشعبي والتجميل وتعزيز صحة الجسم والعقل. فوائد الزعفران للبشرةيعد الزعفران من أقوى الأعشاب الطبيعية في تفتيح البشرة وزيادة نضارتها، حيث يعمل على توحيد لون الجلد والتخلص...
يُعرف حليب الإبل منذ القدم باسم ذهب الصحراء الأبيض، فهو ليس مجرد مشروب يغذي البدن، بل كنز علاجي مذهل يمد الجسم بما يحتاجه من معادن وفيتامينات ضرورية للصحة العامة. إليك في هذا التقرير أبرز فوائد حليب الإبل، مع تسليط الضوء على فوائده للأطفال، وعند تناوله على الريق، وكذلك أهميته للعين والدماغ. فوائد حليب الإبل للأطفاليمثل حليب...
عشبة القطف أو الرغل، من نباتات منطقة البحر المتوسط التي يراها البعض غذاءً خارقًا لما تحتويه من كنوز غذائية. وفي هذا التقرير، نستعرض لك فوائد القطف بأنواعه وتأثيره على الصحة العامة. فوائد القطف المالحيعد القطف المالح، الذي يتميز بطعمه القوي، مصدرًا غنيًا بالمعادن والأملاح الطبيعية مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم. تساعد هذه المعادن...
كشفت دراسة جديدة تم تطبيقها على الفئران في الولايات المتحدة أن حقن الذهب في العين قادر على علاج التنكس البقعي المرتبط بالعمر (AMD) ومشاكل العين الأخرى. ويؤثر التنكس البقعي على الملايين في جميع أنحاء العالم ويزداد احتماله مع تقدمنا في العمر، ويتسبب في ضبابية الرؤية ومشاكل أخرى. ويقول المهندس الحيوي جياروي ني، من جامعة براون في...
يعتبر الجزر من أكثر الخضروات فائدة للصحة، حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تعزز وظائف الجسم المختلفة، وبفضل غناه بمضادات الأكسدة والألياف والعناصر الغذائية المهمة، يساعد الجزر في تحسين صحة العيون، وتقوية المناعة، وتعزيز صحة القلب، والعديد من الفوائد الأخرى التي تجعله جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي الصحي....
يُعد البروكلي من أبرز الأطعمة الخارقة، فهو ليس مجرد نبات أخضر يُزيّن أطباقنا، بل هو مصدر غني بالفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية التي تقدم فوائد صحية مذهلة، ويشبه البروكلي في شكله شجرة صغيرة، لكنه في قيمته يشبه كنزًا طبيعيًا يعزز مناعة الجسم ويحارب الأمراض، لذا نرصد إليكم في السطور التالية أبرز فوائد البروكلي الصحية. ...
تُعتبر البطاطا من الأطعمة المغذية والمفيدة للصحة، فهي غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لنظام غذائي صحي، وتتميز بمذاقها الحلو الطبيعي. ويمكن تناولها مشوية أو مسلوقة، كما تدخل في العديد من الوصفات الغذائية، وتساعد البطاطا الحلوة في دعم وظائف الجسم المختلفة وتعزيز الصحة العامة بفضل محتواها العالي...
تُعتبر البطاطا من الأطعمة المغذية والمفيدة للصحة، فهي غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لنظام غذائي صحي، وتتميز بمذاقها الحلو الطبيعي. ويمكن تناولها مشوية أو مسلوقة، كما تدخل في العديد من الوصفات الغذائية، وتساعد البطاطا الحلوة في دعم وظائف الجسم المختلفة وتعزيز الصحة العامة بفضل محتواها العالي...
